今話題の筋肉!大腰筋とは?(ほねやすめ通信12月号より) - 取手市 腰痛 ぎっくり腰 整骨院

取手東整骨院 腰痛専門サイト

お知らせ, 健康情報・コラム

今話題の筋肉!大腰筋とは?(ほねやすめ通信12月号より)

こんにちは 受付スタッフの木村です。

今回は、ほねやすめ通信12月号より”今話題の筋肉!大腰筋とは? 

についてご紹介致します。

      ↓ 画像をクリックすると拡大されます ↓

12

最近、わずかな段差につまずいたり、何でもないところで転んでしまったりということはありませんか?それは【大腰筋】が弱っているからかもしれません。

大腰筋(体の軸)を鍛えれば、いつまでも若々しく健康を維持することが出来ます。

【 大腰筋 】とは・・・

お腹の内側にあり、背骨の前側からふとももの骨についている筋肉で、歩くとき脚をあげる役割があります。

次回、大腰筋の鍛え方を特集します。お楽しみに(*^▽^*)


 

この記事を共有する

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

取手市,取手駅の整骨院

平日20時まで受付 土日祝日も受付 駐車場15台完備 取手駅より車7分 喜びの声掲載中

腰痛・坐骨神経痛・骨盤の歪みをいち早く解消したい方へ

姿勢・骨盤ゆがみ改善コース

初回6,500円(税別)

ぎっくり腰を今すぐ解消したい方へ

痛みの早期改善コース

初回5,500円(税別)